Nende kaante vahele on lastearsti nõuandeid meeles pidades kogutud pisikeste silmaterade lemmiktoitude retseptid koos valmistamisõpetustega. Rohkem kui 90 erinevat püreed, putru, suppi ja näputoitu, mis olid meie laste esimesteks ampsudeks. Peale selle sisaldab raamat ka teistelt emadelt saadetud beebitoiduretsepte ja ideid, kuidas erinevad köögiviljad maitsvaks muuta.